Brokolicovo-čočková polévka

18:35


Ingredience:

1 brokolice
1/2 hrnku červené čočky
1/2 hrnku hrášku
2 stroužky česneku
muškátový oříšek
citronová šťáva
sůl
pepř

Postup:

Úplně nejlepší je mít Vitamilk na výrobu rostlinného mléka, protože potom je postup jednoduchý - vše do Vitamilku naházíte a poté zalijete vodou po rysku. Zmáčknete program pro nutriční pastu a do 15 minut máte hotovo. 

Protože, ale nejspíš Vitamilk nemáte, do hrnce si dejte vařit všechnu zeleninu, po 10 minutách rozmixujte tyčovým mixerem a ochuťte solí, pepřem a muškátovým oříškem. Ještě 5 minut vařte a poté přilijte lžící citronové šťávy. Podávejte třeba s vlašskými ořechy. 



You Might Also Like

0 komentářů